50代おひとり様が、小さな暮らしの中でささやかながらも楽しく暮らす日常を綴っています。
投稿日：
昼間、外から帰ってクーラーを入れてソファーに座ると、いつの間にか寝てしまいました。
しばらくすると最悪の気分の悪さで目が覚めました。
クーラーを入れたはずなのに部屋の温度が高く、頭痛もします。
水分が欲しいと思っても身体が重くて起き上がれません。
やっと起き上がり、クーラーのリモコンを見ると、設定が除湿の29度になってました。^^;
だから部屋が涼しくなっていなかったんですね。
あのまま寝ていたら、完全に熱中症で危なかったはず。
目が覚めて良かった～と一人で安堵です。
去年も熱中症になりかけた記憶がある私。
シニアの一人暮らしの夏は慎重に1つ1つを確認しながら暮さないといけませんね。
でないと、元々ほ無しの私は、少しの手抜きであの世行きになりかねません。
今日の気分の悪さで、気が引き締まりました。^^;
◆室内35度。熱中症の症状が出ても気づかないという恐ろしさ。
今日も話を聞いて頂きありがとうございました。
↑お手数ですがクリックして頂けると嬉しいです↑
↓こちらもぜひよろしくお願いします↓
執筆者：minori
関連記事
台風後の荒れ果てた庭を3日間放置していましたが、近所の目もあるので、今日は重い腰を上げて庭の掃除をしました。 私って、年じゅう実家の庭の雑草の事を悩んでいる気がします。^^; そしていつ …
自分の身体の変化に気付いた事があるんです。 まず、腎盂癌で食事を見直し、とにかく糖分、パン小麦粉摂取を極力辞め、 乳房のしこりが見つかり更に乳製品を止め、添加物、化学調味料を出来るだけ排除して半年以上 …
10日間私に寄り添ってくれた娘が帰って行きました。 まだ結果の出ない病を忘れる事が出来たし、 誰かに料理を作ってあげる事の幸せを再確認した娘との10日間でした。 暮れに病院を何軒も回された挙句、今月の …
最近の私のおやつはゆで野菜になりました。 今日は朝から人参1本がおやつです。^^; 最近気付いたのですが、以前の私はお菓子が食べたかったのではなく、口をもぐもぐさせたかっただけだったみたいです。 その …
アルコール9％のチュウハイを飲んで酔っ払った昨日の夜ご飯。 私酔っぱらってる～っていう幸福感すら感じました。 一人なんだもの。時間はあるんだもの。自由なんだもの。 ビンボーに負けないでお …
こんにちは。
minoriと申します。
最近、心も体も丸くなってきた
アラフィフおひとり様です。
どうぞよろしく！
詳しくはコチラをご覧ください
2025/12/05
2025/11/25
2025/11/11
2025/09/25
2025/06/14