50代おひとり様が、小さな暮らしの中でささやかながらも楽しく暮らす日常を綴っています。
投稿日：
昼間、外から帰ってクーラーを入れてソファーに座ると、いつの間にか寝てしまいました。
しばらくすると最悪の気分の悪さで目が覚めました。
クーラーを入れたはずなのに部屋の温度が高く、頭痛もします。
水分が欲しいと思っても身体が重くて起き上がれません。
やっと起き上がり、クーラーのリモコンを見ると、設定が除湿の29度になってました。^^;
だから部屋が涼しくなっていなかったんですね。
あのまま寝ていたら、完全に熱中症で危なかったはず。
目が覚めて良かった～と一人で安堵です。
去年も熱中症になりかけた記憶がある私。
シニアの一人暮らしの夏は慎重に1つ1つを確認しながら暮さないといけませんね。
でないと、元々ほ無しの私は、少しの手抜きであの世行きになりかねません。
今日の気分の悪さで、気が引き締まりました。^^;
◆室内35度。熱中症の症状が出ても気づかないという恐ろしさ。
今日も話を聞いて頂きありがとうございました。
↑お手数ですがクリックして頂けると嬉しいです↑
↓こちらもぜひよろしくお願いします↓
執筆者：minori
関連記事
一人暮らしや一人遊びがとても下手な私です。 一人暮らしに憧れていたのに、いざ一人暮らしになると寂しさばかり。 自由なのだから、もっと自由に生きていけばいいのに、一人が寂しくて一人行動ができない。 近場 …
私には友達が少なくてというか、本当に心を許せる友達はただ一人です。 今日はその大切な友達とランチをしてきました。 父の介護が大変になる前に一緒に食事をしたのが最後だったので、とても久しぶりでした。 少 …
60歳おひとり様の一人暮らしの私には規律正しい生活は無理があるって。^^;
明け方の４時半就寝、日が昇った10時起きという今日でした。笑 これぞおひとり様で一人暮らしの特権のような自由な時間の使い方です。^^; こんなでも頭はスッキリしていて（結局６時間は寝てい …
楽しかった子供達との日々は終わり、また1人の質素な暮らしが始まりました。 ひとりになった途端、相変わらずの ・庭で摘んだ薬草天ぷらに、 ・1本30円で買ったゴーヤに、 ・半額で買った地鶏と ・頂き物の …
娘が、ひなあられに三色だんごと桜餅を買って来てくれました。 今日は、娘が中学生になり部活が忙しくなって以来の、ひな祭りの娘との食卓です。 20年ぶりです。 今は食事療養中でお砂糖断食の身ですが、買って …
こんにちは。
minoriと申します。
最近、心も体も丸くなってきた
アラフィフおひとり様です。
どうぞよろしく！
詳しくはコチラをご覧ください
2025/05/13
2025/05/02
2025/04/22
2025/04/09
2025/03/17