柔らかく楽しく生きる。

50代おひとり様が、小さな暮らしの中でささやかながらも楽しく暮らす日常を綴っています。

60代からの暮らし 健康 薄毛の悩み

薄毛改善というご褒美。

投稿日:

今日は薄毛で悩んでいる方へ向けて書きます。

私は病気が見つかり食事療法を始めて1年が経ちます。
本を読み漁り 自己流での食事療法です。

病気を治したい一心で始めた食事療法ですが、気がつけば十数年悩んでいたあんなに手強かった薄毛が納得出来るほど改善されました。

1本1本が太くなり、膨らんで生えています。

湯シャンをしたり牛乳石鹸で洗ってみたりだけの頃は、少し改善しても髪が細く、見た目もペチャンコでしたから、大きな前進です。

薄毛が 食事を意識したとともに劇的に治っていったということは、食べた物が薄毛を改善したとしか思えません。

娘の目にも私の変化がわかったようです。

先月 久しぶりに会った娘とレジで並んでいた時、娘が私の後ろ姿を見て「あれ? お母さん、今日は ウィッグつけてるのかな? 」と思ったよ。と言ってました。笑

実は一生使うと思って買った ウィッグですが 今は家の中で行方不明です。笑

私の薄毛の原因は、子宮摘出のためのホルモンのバランスが崩れたのと、これまでの強いストレスだと思ってました。

自分が食べる物が一番の原因だったのですよね。

人の体は食べたものでできている 。痛感しています。

私の場合、納得いく改善までに約1年ほどかかりましたが 、薄毛で悩んでいる方は食事を見直してみるのもありかもしれませんね。

以前の私に、食事で治そうという気持ちがあったなら、十数年も長い年月苦しまずに済んだのに・・・。と思います。

◆「薄毛の悩み」一覧

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