今日は４つの断捨離をしました。
・まずはスマホの電話帳。
ご縁があって知り合ったのだから・・・。とずっと削除できなかった人15人分を削除しました。10年近くも疎遠になっているし、電話帳に名前が出てきても懐かしさもない方達だったのですっきりしました。
・息子の大学入学に関する領収書
大学を受験する時と大学に合格した時にかかった費用の領収書をご丁寧に取っていました。今日それらを見て、この領収書を取っておいて、息子が社会人になった時に、これだけかかったと見せるつもりで取っておいた自分が嫌になり、全部捨てました。
これじゃぁ、母が私に用意した着物と一緒です。↓破って捨てました。
・ボタン
洋服を捨てる時にいつも切り取っていた大量のボタン。
父の持ち物の中にもボタンが結構あったので私の方のボタンを両手一杯分ほど捨てました。
・今日一番の断捨離は食事の時のネガティブな感情です。
息子に対しての申し訳なさから何を食べても喜びながら食べられませんでしたが、もうそろそろそんな感情を断捨離したいと思いました。
息子の気持ちが優しかったから美味しい物を食べる事に罪悪感を感じてしまいます。
そうやって思えたことに胸が詰まり、今日の夕飯は半分しか喉を通りませんでしたが、これでいいんだと思いながら半分残しました。
・断捨離ではないですが使い切りたい物。
紅茶の賞味期限が切れていました。
紅茶は、子供達との憩いの時には欠かせない飲み物だったので、切らすことなく用意していました。
LUPICIAの店舗で購入しました。いつ買ったかなぁ。たしか子供と一緒に選んだ記憶があります。
パッケージに、「優しく甘いバニラに若々しく甘酸っぱいフルーツと華やかなバラの香りのする紅茶です。」と書いてあります。
こういう紅茶を飲んで楽しんでいた事をすっかり忘れていました。これは賞味期限が過ぎていても捨てるのは勿体ないので、少しずつ飲んで最後まで消費していきます。
今日の断捨離は、家の中がスッキリするような断捨離ではありませんが、それでも気持ちがすっきりしました。
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最近、心も体も丸くなってきた
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