柔らかく楽しく生きる。

50代おひとり様が、小さな暮らしの中でささやかながらも楽しく暮らす日常を綴っています。

60代からの暮らし 健康

ちょっとした気の緩みで歳を痛感した事。

投稿日:

今日は郵便局に歩いて行きました。

途中子供達と一緒に鼻につけて遊んだ草をみつけ懐かしさのあまりカシャ!

しばらく歩くと、見た事のない種?花?
なんだか可愛くて、こちらもカシャ!

あと大好きなコケや、赤いサザンカがたくさん咲いていて

寒いけど、外は春が待ち遠しくなる景色になっていました。

ここまでは良かったんです。ここからです、歳を感じたのは。^^;

郵便局の用事が済んで帰り道、ふとスマホを見ると、
あっ!メルカリで不用品が3つ売れてる。

そのうちの1つが、他の配送希望だったので、その事の了解メールと、メルカリの画面編集と、画面編集が完了したメールのやりとりを道路の脇に立ち止まりやっているうち、気が付けば気温も下がって身体が冷え切ってる。

たかが10分程の事でしたが、身体が氷のように感じました。
これはいかーーん!

早歩きで帰り、こたつに入り熱いお茶と団子で一息。

食べ方にすごいお疲れ感が出てますよね。^^;

この後も、このままずっとコタツに入りながら、次は迷わず車で行こう。と気の弱い事を思ったのでした。

ちょっとしたミスで風邪をこじらせたりするのは避けたいです。一人暮らしだし・・・。

春が来るまでちょっとした小さな気の緩みには要注意です。^^;

◆「60代からの暮らし 健康」一覧

今日も話を聞いて頂きありがとうございました。

にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へにほんブログ村 ライフスタイルブログ 小さな暮らしへ にほんブログ村 シニア日記ブログへ

↑お手数ですがクリックして頂けると嬉しいです↑

↓こちらもぜひよろしくお願いします↓
PVアクセスランキング にほんブログ村

柔らかく楽しく生きる - にほんブログ村

-60代からの暮らし 健康
-, , ,

執筆者:

関連記事

私の病気がいつか誰かの為に用いられますように。

左腎臓の全摘出手術をしてから今日で丁度1ヶ月。 1ヶ月の療養中、生きて行く事だけに気持ちを集中していると、それ以外の必要ない気持ちは削ぎ落とされ、楽になりました。   癌の疑いがあると医者に …

病気の私への子供達の気持ち。

腎臓癌手術後、2ヶ月が経ちました。 3週間前から長女が孫を連れて帰って来て、昨日から息子も加わり、5年ぶりに家族が揃いました。みんな大人になって…。と3人の子ども達を見て感無量です。 昨日は豚の生姜焼 …

60代心は乙女で皮膚は老婆。

今日はご高齢の方の家のお掃除日でした。 トイレ、お風呂に簡単に掃除機をかけて終わりです。 最近、日中の気温も上がっているので、半袖を着て行きました。 そこでもう大ショックな光景が目に入りました。 私の …

60歳、古いすき間風の実家で起こる身体の異変。

  今まで、手足の末端が冷えるという経験をしたことが無かった私です。でもそれは2年前までの私。 去年の冬に手足の先が冷たいなぁ。と初めての感覚を覚えたんですよね。 そして今年の冬。足のくるぶ …

パン麺糖分排除は身体に良さそうです。

自分の身体の変化に気付いた事があるんです。 まず、腎盂癌で食事を見直し、とにかく糖分、パン小麦粉摂取を極力辞め、 乳房のしこりが見つかり更に乳製品を止め、添加物、化学調味料を出来るだけ排除して半年以上 …


  1. こしあん より:

    こたつに入ってお団子と熱いお茶は、最高ですね!
    私は今日のおやつは大福でしたよ♪
    みのりさんはこの前、息子さんにおかずを作って送ってましたよね。
    頑張りましたよね。(素晴らしいですよ!)
    私は今日、体調を崩して料理ができないと嘆いていた姉に、シニア夫婦向けのおかずを2品、しか作れなかったので量を多めにして、どら焼と、なんと宮崎産の美味しそうなたくあんと、栄養ドリンクを送ってあげたんですよ。(大したものはなかったですけどね)
    姉は姉妹で唯一まともな話ができる人で、死なれると困るので笑、すごく気を使っているんですよ。

    大寒波が気になりますが、すでにだいぶ寒いですよね。
    宮崎に雪が降ることはなさそうですが(?)、暖かくしてお身体を労ってあげてくださいね。

    • minori より:

      こしあんさん、こんにちは。
      私達おやつの好みが似てますね。^^私も大福もどら焼きも大好きです。
      お姉様の為に料理を送るってなんて優しい!そして、
      おかずに漬け物にどら焼きに栄養ドリンク。最高のチョイスですね~。きっとお元気になられますね!
      私にこんな小包が届いたら大喜びです。^^
      先日お話されていた実家に里帰りされていたお姉さまですか?料理が届いたらどれほど嬉しいことでしょうね。
      宮﨑産の漬け物はちょっと自慢出来ます。お姉さまのお口にあうといいな。
      1人でも話せる大事な姉妹がいるっていいですね。

      今日からの全国の大寒波、半端ないですね。私のすき間だらけの実家も勝手口ののれんが揺れてます。
      (すき間が多すぎてすき間テープがたりなくて^^;)こしあんさんもどうか気をつけてくださいね。

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ブログ運営者

こんにちは。 minoriと申します。 最近、心も体も丸くなってきた アラフィフおひとり様です。 どうぞよろしく! 詳しくはコチラをご覧ください  

介護日記まとめ

アーカイブ