柔らかく楽しく生きる。

50代おひとり様が、小さな暮らしの中でささやかながらも楽しく暮らす日常を綴っています。

自分の事

60歳、確かに老いている自分を実感しているところです。

投稿日:

 

一日中横になっていました。

還暦を迎えた時は、60歳ってなんだか素晴らしい!と本気で嬉しかったのに、気持ちとは逆に身体は衰えるばかりです。

去年の夏、認知症の父がいて、暑さと戦っていても夏バテをする事はなかったのに、今年はずっと夏バテです。

クーラーの部屋に居てもぐったりです。

これが歳を取ったということなのかな。と諦めていますが、夏バテって結構しんどいものなんですね。

そうそう、歳を取ったと思う事はもう1つあって、窓を閉めたまま扇風機の風だけで夜眠れるようになったんです。(健康面で良いのか悪いのかはわかりませんが・・・。)これ、結構衝撃です。笑

 

今までは、宮崎の夏に窓を閉め切って寝るなんて、私の中では考えられない事でしたが、今年は一軒家で一人で寝る時に窓を開けて寝るなんて物騒で出来ないという事もあり、クーラーを消して扇風機の風だけで寝てみたところ朝まで眠れたんです。平気でびっくりしたんですよね。

今年の夏は一回も窓を開けずに眠れてしまいました。^^;

 

そうそう、去年まではクーラーの設定温度は25度前後でも暑く感じていたのに、今年は28度に扇風機をつければそれほど暑さを感じなくなっています。

これも歳を取った事を裏付ける事です。
何もかも衝撃です。笑

 

たった1年で変わっていく自分を観察しながら、

この変りかたを記録して子供達に残せば、子供達が歳を取った時、お母さんもこうだったのね。と安心して過ごせるのでは?と、自分の老いる姿さえも遺産になる事を意識する私でした。^^;

 

今年の宮崎の夏は、初めは涼しかったんです。こんなに涼しい夏は初めてじゃないかしら?という挨拶がお決まりになるくらい涼しかった後、ものすごい猛暑がやってきて、明日も予報では33度です。明日もぐーたらしながら頑張ります。

  今日も話を聞いて頂きありがとうございました。

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  1. みっちゃん より:

    ほんとに宮崎は、暑い!朝から晩まで暑い!私は、エアコンが苦手で特に夜のエアコンは身体が受け付けず産まれて60数年暗闇の扇風機です。だから身体がだるいとか解らないけど自然体で扇風機大好き!
    南の日差しの暑さはまだまだ続きます。
     頑張りましょう!

    • minori より:

      みっちゃんさん、こんばんは。
      みっちゃんさん、宮﨑のかたなのですね。コメント嬉しいです♪
      宮﨑って本当に1日中暑いですよね。でも今日は少~しだけマシでしたね。扇風機だけで生活されているなんてすごいですね!私は朝からエアコンをつけるのは気が引けるので、11時になるのを今か今かと待ち、11時になったら即クーラーを入れる毎日です。^^;明日も30度の予報ですね。頑張ります!
      コメントありがとうございました。

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