柔らかく楽しく生きる。

50代おひとり様が、小さな暮らしの中でささやかながらも楽しく暮らす日常を綴っています。

自分の事

60歳、確かに老いている自分を実感しているところです。

投稿日:

 

一日中横になっていました。

還暦を迎えた時は、60歳ってなんだか素晴らしい!と本気で嬉しかったのに、気持ちとは逆に身体は衰えるばかりです。

去年の夏、認知症の父がいて、暑さと戦っていても夏バテをする事はなかったのに、今年はずっと夏バテです。

クーラーの部屋に居てもぐったりです。

これが歳を取ったということなのかな。と諦めていますが、夏バテって結構しんどいものなんですね。

そうそう、歳を取ったと思う事はもう1つあって、窓を閉めたまま扇風機の風だけで夜眠れるようになったんです。(健康面で良いのか悪いのかはわかりませんが・・・。)これ、結構衝撃です。笑

 

今までは、宮崎の夏に窓を閉め切って寝るなんて、私の中では考えられない事でしたが、今年は一軒家で一人で寝る時に窓を開けて寝るなんて物騒で出来ないという事もあり、クーラーを消して扇風機の風だけで寝てみたところ朝まで眠れたんです。平気でびっくりしたんですよね。

今年の夏は一回も窓を開けずに眠れてしまいました。^^;

 

そうそう、去年まではクーラーの設定温度は25度前後でも暑く感じていたのに、今年は28度に扇風機をつければそれほど暑さを感じなくなっています。

これも歳を取った事を裏付ける事です。
何もかも衝撃です。笑

 

たった1年で変わっていく自分を観察しながら、

この変りかたを記録して子供達に残せば、子供達が歳を取った時、お母さんもこうだったのね。と安心して過ごせるのでは?と、自分の老いる姿さえも遺産になる事を意識する私でした。^^;

 

今年の宮崎の夏は、初めは涼しかったんです。こんなに涼しい夏は初めてじゃないかしら?という挨拶がお決まりになるくらい涼しかった後、ものすごい猛暑がやってきて、明日も予報では33度です。明日もぐーたらしながら頑張ります。

  今日も話を聞いて頂きありがとうございました。

にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へにほんブログ村 ライフスタイルブログ 小さな暮らしへ にほんブログ村 シニア日記ブログへ

↑お手数ですがクリックして頂けると嬉しいです↑

↓こちらもぜひよろしくお願いします↓
PVアクセスランキング にほんブログ村

柔らかく楽しく生きる - にほんブログ村
 

 

-自分の事
-

執筆者:

関連記事

食費が減った分、息子に小包みが送れました。

こんにちは。 31年の長かった子育てが一応終わり、一人暮らし1か月めのみのりです。 一人暮らしになったら、料理しなくなるのでは?という周りからの心配もよそに毎日自分の為にご飯を作っている自分に自分で感 …

59歳夏に起こった悲劇。

  今年の夏は身体中蚊にさされまくりです。 足の裏も、おしりまでも刺してくる蚊。 だから夏の実家の庭は大の苦手です。^^;   いつの頃からか、草にかぶれるようになり、 草むらの中 …

50代シニアのひきこもりおひとり様がありのままブログを書く本当の理由。

    こんにちは。 50代でおひとり様で引きこもり。2度の離婚経験者でしかも2度目は子連れ国際離婚という肩書き多しのみのりです。 結婚前はこんな複雑な肩書きになるなんて思ってもみ …

まさか素敵な暮らしをしていると思われてる?

  あと5年後には少ない年金暮らしが待っている、そして今も底辺暮らしの私です。 ・必要ない物をそぎ落とした質素な暮らし。 ・質素でも平気な暮らし。 ・ナイナイ日々でも楽しい暮らし。 ・ビンボ …

長年悩み続けた便秘は見事に改善されました。

  以前ブログに書いた長年の便秘ですが、たくさんの方にコメントで便秘解消法を教えて頂いたおかげで、なんと!悩みが解消しました。 みなさんから教えて頂いた、 ・オリーブオイルを寝る前に小さじ1 …


  1. みっちゃん より:

    ほんとに宮崎は、暑い!朝から晩まで暑い!私は、エアコンが苦手で特に夜のエアコンは身体が受け付けず産まれて60数年暗闇の扇風機です。だから身体がだるいとか解らないけど自然体で扇風機大好き!
    南の日差しの暑さはまだまだ続きます。
     頑張りましょう!

    • minori より:

      みっちゃんさん、こんばんは。
      みっちゃんさん、宮﨑のかたなのですね。コメント嬉しいです♪
      宮﨑って本当に1日中暑いですよね。でも今日は少~しだけマシでしたね。扇風機だけで生活されているなんてすごいですね!私は朝からエアコンをつけるのは気が引けるので、11時になるのを今か今かと待ち、11時になったら即クーラーを入れる毎日です。^^;明日も30度の予報ですね。頑張ります!
      コメントありがとうございました。

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ブログ運営者

こんにちは。 minoriと申します。 最近、心も体も丸くなってきた アラフィフおひとり様です。 どうぞよろしく! 詳しくはコチラをご覧ください  

介護日記まとめ